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AAHHOO · Dr. Moya
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¿Tu cuerpo ya resiste la insulina?
El índice HOMA-IR puede detectar resistencia a la insulina hasta 10 años antes de que aparezca la diabetes. Solo necesitas dos valores de tu último análisis de sangre.
El HOMA-IR es uno de los marcadores más subestimados en medicina preventiva. La mayoría de médicos no lo calcula aunque los valores estén disponibles en el laboratorio.
Glucosa en ayunas
Valor de tu análisis de sangre. Debe ser en ayuno de al menos 8 horas.
95 mg/dL
Normal: 70-99Prediabetes: 100-125Diabetes: ≥126
Insulina basal en ayunas
Este valor suele estar en el laboratorio pero muchos médicos no lo solicitan. Si no lo tienes, pídelo en tu próximo análisis.
8 μIU/mL
Óptimo: <5Normal: 5-10Elevado: >10
–
HOMA-IR
ÓptimoNormalResistenciaSevero
–
Glucosa en ayunas (mg/dL)
–
Insulina basal (μIU/mL)

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